サウナ

【アラサー女性必見】サウナが効く3つの理由。思考・体をリセットして自己肯定感を上げる

なんとなくモヤモヤする毎日に、サウナをおすすめしたい。思考のデトックス・全身リフレッシュ・自己肯定感アップ。サウナ好きなアラサーOLがハマった理由をリアルにお伝えします。

セルフケア

【ホテルプラタナス新横浜】疲れた自分へのご褒美に。サウナ付き客室で過ごした、”ひとり回復ステイ”レビュー

毎日頑張る自分へのご褒美に、客室サウナ付きホテルはいかが？新横浜「ホテルプラタナス」に2泊したリアルレビュー。誰にも気を遣わず、ただ整うだけの特別な時間を体験してきました。