続ける・整える 「プラダを着た悪魔」から学んだ仕事と生き方｜アラサーOLの8つの気づき
映画「プラダを着た悪魔」から、アラサーOLの私が学んだことを8つにまとめました。仕事の向き合い方・女性の働き方・幸せの多様性まで、おすすめしたい理由が詰まっています。
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続ける・整える 三日坊主だった私が100日チャレンジを完走してわかった、継続のための5つのコツ
何をやっても続かない…そんな三日坊主の私がnote100日チャレンジを完走。完璧主義を手放すことから仕組み化・宣言・可視化まで、リアルな継続のコツを5つにまとめました。
週末の過ごし方 雨の週末、何する？充実させるための過ごし方10選
雨の日、何しよう…と迷うアラサー女性へ。サウナ・美術館・読書・映画一気見など、外も家も楽しめる過ごし方を10個ご紹介。雨の週末が少し楽しみになるヒントをまとめました。
続ける・整える 【アラサー女性必見】サウナが効く3つの理由。思考・体をリセットして自己肯定感を上げる
なんとなくモヤモヤする毎日に、サウナをおすすめしたい。思考のデトックス・全身リフレッシュ・自己肯定感アップ。サウナ好きなアラサーOLがハマった理由をリアルにお伝えします。
週末の過ごし方 一口で虜になった。West Coast Brewingが特別すぎる理由と、大好きなクラフトビールに出会った話
静岡発のクラフトビール「West Coast Brewing」。本場アメリカの味を妥協なく届けるそのこだわりと、一口で虜になったHazy IPA「Slow motion」との出会いを語ります。